心衰患者飲食注意事項 心衰患者的自我管理

隨著寒冬的到來，考慮到高齡心衰患者身體素質的特殊性，近日，天津市第四中心醫(yī)院心血管內科三病區(qū)護士長宋燕華與科室全體護理人員一起，從患者的用藥、飲食、運動、休息等方面認真學習心衰患者的健康教育。引導患者做好自我防護，避免誘發(fā)因素，提高預見性，降低心衰患者突然發(fā)病風險，也給市民提供了一份科普范本。

11月26日是全國心力衰竭日，目前，心力衰竭患病率隨患者年齡增加而顯著上升 ，發(fā)達國家資料顯示，人群中心力衰竭患病率為1.5% ～ 2.0%，在70歲及以上人群中患病率 ≥ 10%，也就是說，每10個人中就有1位患有心衰，我國對15518 人隨機抽樣調查顯示，心力衰竭患病率為0.9%，其中男性為0.7%，女性為1.0%。

心衰患者飲食需要注意

心衰患者急性期需暫時禁食，病情好轉后進食低鹽、清淡、半流質飲食，慢性心衰患者，適量蛋白及高維生素、易消化少量多餐避免刺激性食物，低鹽、限水飲食是一個重要方面，對NYHA Ⅲ-Ⅳ級，或有癥狀，存在水鈉潴留現(xiàn)象者實施限鹽飲食，輕度心衰患者應控制在2-3g/d，中至重度心衰患者應<2g/d ，重度心衰患者嚴格限水量，總液體量每日不得超過500-2000ml。

心衰患者還需自我管理

1.每日稱重

患者每日的稱重需保持在早晨，排尿后、進食之前進行。

每天和前一天、前一周的體重情況進行比較。

一周內體重快速增長，提示心衰惡化，需及時通知醫(yī)生。

2.每日檢查水腫

每天檢查腿是否腫脹或身體其他部位存在水腫增長。

3.監(jiān)測運動耐量

記錄氣短癥狀：沒有氣短、氣短在稍用力后、氣短在劇烈用力后、氣短在靜息時等。

4.監(jiān)測夜間呼吸情況

記錄夜間呼吸：能平臥、需要兩個枕頭或更多、端坐呼吸或被夜間的氣短憋醒等。

如有以上癥狀的加重，提示心衰惡化，需及時通知醫(yī)生。

心衰患者發(fā)病率高，雖然生存率有所改善，然而患者短期與長期的病死率仍非常高，心衰患者5年生存預后差于腫瘤，需要引起重視 ,為了降低心衰患者發(fā)病風險，患者要按時、按劑量、合理用藥;學會自測脈搏，控制出入量，注意休息，控制飲食，適當運動。關愛老年健康，從身邊做起，開展心衰患者健康宣教，積極采取有效預防措施，幫助心衰患者安穩(wěn)度過寒冬，迎接明年的春暖花開。