健康中國｜久咳不止？當心咳嗽變異性哮喘！

季節更替，患流感的人不在少數。當流感恢復后，卻開始持續不斷的咳嗽，并難以緩解，晚上經常會咳醒，睡眠質量極差，嚴重影響了生活和工作。

56歲的李先生近半年來飽受咳嗽困擾，每當說話或改變體位時，咽喉便開始發癢，隨即感到氣往上沖，不停咳嗽，晚上經常會咳醒，睡眠質量極差。后來，李先生前往當地醫院就診，完善肺功能檢查后被診斷為咳嗽變異性哮喘，醫生給他開了對癥藥物，但效果并不理想，后來甚至因劇烈咳嗽導致肋骨骨折。那么，咳嗽變異性哮喘能治愈嗎？咳嗽變異性哮喘要如何治療？針對咳嗽變異性哮喘人群，在秋季如何進行保健？對此，央廣網記者采訪了廣東省中醫院呼吸與危重癥醫學科大科主任林琳。　　· 咳嗽變異性哮喘能治愈嗎？

咳嗽變異性哮喘(CVA)是一種特殊類型的哮喘，其主要癥狀是持續的刺激性干咳，通常不伴隨典型哮喘的喘息表現。

與典型哮喘類似，咳嗽變異性哮喘目前無法徹底治愈，但通過規范的治療和有效管理，大多數患者可以實現良好控制癥狀發生，減少急性發作的頻率，甚至長期保持無癥狀狀態，從而顯著提高生活質量。

研究表明，約有30%至35.7%的成人咳嗽變異性哮喘患者在5年內進展為典型支氣管哮喘。然而，通過吸入性糖皮質激素的治療，這一風險可以顯著降低。因此，盡管咳嗽變異性哮喘目前無法治愈，但早期診斷和積極治療對預防病情進展具有重要意義。

二、咳嗽變異性哮喘要如何治療？

咳嗽變異性哮喘的治療目標與典型哮喘相似，主要包括控制癥狀、減少未來急性發作的風險、維持正常的肺功能、提高患者的生活質量，并盡可能減少藥物的副作用。

在中醫方面，專家指出，風邪是咳嗽變異性哮喘發作的主要誘因，其中“外風”是疾病發作的主要因素，常伴隨寒邪；“內風”也是潛在因素，常與氣滯、痰濕相伴。肺腎陽虧是導致反復發作的根本原因。因此，在治療上遵從“急則治其標，緩則治其本”的原則，因此，中醫治療遵循“急則治其標，緩則治其本”的原則：在急性發作期以祛邪為主，緩解期則注重扶正固本。

專家建議：“患者在急性發作期可以結合中醫的方法來輔助減輕氣道炎癥，改善氣道功能，控制癥狀；在慢性持續期和控制期，則可在中醫師指導下，通過中藥、針灸、艾灸、藥膳及日常調護等多種方式進行體質調理，從而減少未來發作的風險，提高生活質量。”

三、咳嗽變異性哮喘人群的秋季飲食與日常調護

專家指出，肺腎陽虧是咳嗽變異性哮喘反復發作的重要原因。

因此，秋季飲食調護還是應以補益肺腎為主。建議多食用黃芪、五指毛桃、人參、山藥等有助于補益肺氣的食材，同時搭配巴戟天、核桃、黑芝麻、黑豆等具有補腎功效的食品。隨著秋季逐漸進入深秋，氣候干燥，中醫認為“肺喜潤而惡燥”，為增強養陰潤肺的效果，還可適量使用百合、雪梨、銀耳、蜂蜜、杏仁等食材，以達到更好的調養目的。

同時，專家推薦了以下兩款秋季食療方，快收藏起來↓

1.蟲草花五指毛桃燉雞湯

· 材料：雞肉500g，蟲草花10至15g，五指毛桃30至50g，生姜3至5片，紅棗若干，食鹽適量。

· 做法：將雞肉洗凈切塊，并去血沫；蟲草花和五指毛桃提前用溫水泡發；將所有材料放入燉盅，加適量清水，隔水燉煮1至1.5小時左右，最后加鹽調味即可食用。

· 功效：補肺健脾、潤肺止咳。

2.淮山百合核桃粥

· 材料：淮山50g，百合10g，核桃30g，大米100g，鹽適量。

· 做法：淮山去皮切塊，百合洗凈泡發，核桃仁掰成小塊，大米洗凈。將所有材料放入鍋中，加水適量，煮沸后轉小火煮至粥稠，加鹽調味即可食用。

· 功效：補益脾腎、潤肺止咳。

此外，日常生活中的調護對病情控制同樣至關重要，以下幾點建議有助于預防癥狀發作↓

1.保暖防寒秋季氣溫變化大，晝夜溫差顯著，患者應根據天氣及時增減衣物，特別是在早晚溫度較低時，避免因受涼引發癥狀。外出時建議佩戴口罩，以減少對呼吸道的刺激。

2.環境調護保持室內空氣流通，可適度加濕，以維持呼吸道濕潤，減少干燥空氣對氣道的刺激。由于秋季花粉、塵螨等過敏原增多，患者應盡量避免在花粉濃度較高的時段外出，以減少接觸過敏原的機會。

3.生活習慣規律作息有助于增強免疫力，建議患者保持充足的睡眠，避免過度勞累。適量進行溫和的運動，如散步、太極拳、八段錦等，有助于增強體質和提高肺功能。但需循序漸進，避免劇烈運動引發不適。

4.情緒管理情緒波動可能誘發咳嗽變異性哮喘，因此保持心情平和、積極面對生活壓力十分重要。建議通過冥想、深呼吸等方法放松身心，避免因情緒波動而加重癥狀。

(央廣網)