青少年每天用電子產品超2小時，授權型干預比限制型好

歷經兩三個月并仍在持續中的大規模在線教育，孩子每天使用電子產品的時間在30分鐘以內的，占17.02%;30分鐘到1小時的，占29.89%;1到2小時的，占21.12%;2小時以上的，占31.97%。根據上海家長學校面向家長的問卷調查結果，超過半數的孩子每天使用電子產品已超過1小時。

該如何解救電子產品對孩子的“綁架”?堵還是疏，或是疏堵結合?最新一期上海家長學校在線課堂，向5.8萬人次家長分享了“復學后如何引導孩子合理使用電子產品”的話題。

破規則，家長各有“工具箱”選項

為上海家長學校在線課堂第十一講內容更有針對性，上海家長學校通過“云開平臺”就此發布專題調查問卷。調查表明，在線學習期間，孩子使用電子產品主要用于學習教育、視頻類和娛樂游戲類。家長在指導、陪伴孩子使用電子產品時的困擾多種多樣，比如電子產品使用影響孩子健康、影響孩子良好的生活習慣養成(包括邊吃飯邊玩手機)、以及孩子因此減少與父母的交流溝通。

解放日報·上觀新聞記者了解到，參與問卷調查的共有3319人，其中媽媽為2502人，爸爸為741人，祖輩76人。從子女結構看，獨生子女家庭為2119人，占63.83%;二寶家庭為1102人，占33.20%，三寶以上為92人，占2.77%;沒有孩子的為6人，占0.18%。至于孩子年齡段，主要為6到12歲。

至于孩子復學后，家長仍對他們使用電子產品存在大量困擾。不利方面包括：影響孩子視力;偷玩游戲;瀏覽的內容影響健康成長;產生不正確、不良的價值觀和世界觀;沒有時間觀念，自控力差等。為此，受訪家長對孩子使用電子產品持贊成態度的有300人，僅占9.04%;反對的有888人，占26.76%;中立的則有2131人，64.21%。

調查發現，如果孩子使用手機破壞了家長制定的規則，家長有各不相同的“工具箱”選項。如“提醒孩子，監督并等待孩子停止”占56.19%;“提醒孩子，并強制執行關閉”占33.65%;“只是口頭提醒，并不會采取監督或行動”占5.21%;“不提醒，并嚴厲直接關閉”占1.9%;“不提醒，讓孩子繼續使用”占0.42%;其他的行為方式，占2.62%。

小時候，限制型和授權型干預結合

“在這次調查中，也發現家長對電子產品的使用，大部分是持中立態度，既不是反對，也不是贊成。”作為上海市終身教育研究會家庭教育專委會核心成員，上海體育學院副教授、碩士生導師陳珊博士，根據研究將管控方法分成5塊：一塊是積極的網絡思想干預，跟孩子去討論、去分享網絡使用。二是積極使用安全干預，給孩子提前進行安全教育。三是限制干預，限制孩子玩的時間，限制孩子玩的內容。四是技術管控，就是控制孩子并在網絡上、路由器上、家里的上網卡上進行密碼設置等等。五是監控，翻看孩子的聊天記錄和上網記錄。

陳珊表示，這五種可以歸為兩種類型：一個叫授權型干預，也就是前兩種，積極的網絡使用干預和積極的網絡安全干預;另一個就是限制型的干預。根據歐洲調查，孩子非常喜歡第一種，即授權型干預。

根據個人經驗，陳珊認為孩子比較小的時候還是要進行一定的限制性干預，控制他的時間、控制玩的內容，也可以通過技術手段控制孩子上網，并將這種限制型和授權型的干預結合起來使用，跟孩子講怎么樣用網、如何做到安全性等。

聽課者中，楊浦區鞍山實驗中學初一學生徐嘉玥的媽媽表示，自己工作跟電子產品是強關聯的，因此贊成孩子合理地使用電子產品。“但任何事情都有它的兩面性，我們一刻也不能放松警惕，應該像陳珊老師講座提到的那樣，做‘三精’父母：精細觀察、精準施策、精心養育。”她說，“當他們在網絡世界里感到無助、難受的時候都能找爸媽溝通，這樣我們才配得上‘家長’這個身份。”

養機場，全家暫停手機1個小時

陳珊坦言，自己孩子的父親是IT行業的。孩子4歲的時候，家里就有了第一個游戲機，這個日本產品讓孩子第一次有了觸屏經歷。隨著年齡的增長，到孩子5歲的時候就有了第一個iPad，也可以玩游戲。到了小學5年級，開始有了手機，“給他的手機還只是一個諾基亞非常簡單的手機。”到了預備班上學期，孩子擁有了一臺自己的智能手機，目前他的智能手機可以說還是比較好的中檔水平。

對于電子產品的“約法三章”，陳珊告訴家長，曾經有一個家長提到家里的“養機場”。也就是說，家里暫停手機1個小時，手機都放在同一個地方，那就是“養機場”。比如在家里吃飯的時候不許帶手機，所有的人包括爸爸媽媽都不能帶手機，除非特殊情況，有急事才用一下手機。“大部分情況不能用手機，暫停一小時。”

還有家庭設有一個共同的聊天時間。她介紹，有一位父親，他的孩子考上了清華。交流經驗時提及，他們家的聊天時間就是在洗腳的時候，“大家在一起洗腳，聊聊今天的工作、今天的學習，這也是非常好的。”她認為，每一個家庭可以根據自己的情況做一下，因為親子關系越好，孩子越不會沉迷網絡、手機。

“每一位家長做好麥田的守望者，當孩子要跑向懸崖的時候，我們可以及時地攔住他們。”陳珊表示網絡時代有三句話送給家長：絕對禁止孩子使用電子產品是不可能的，只有理智、科學地對待和使用電子產品，建立了良好的親子關系，培養了孩子良好的網絡素養，才能讓我們的孩子擁有更美好的網絡環境。